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安親老師大團結-寵愛自己

       把自己照顧好,才有餘力照顧學生。

       安親工作雖說不上是粗重,但是工作內容也不輕鬆,每天陪著學生挑戰完成學校功課、評量,月考前一周還得加強課業,尤其是在幼兒園附設的安親班,早上還要協助幼兒園的行政或支援幼稚部的園務,忙了一會兒又得趕往接回安親班學生,晚上六點過後幼稚園的家長來接回孩子,我們也得配合支援,一天接近9個半到10個小時的工作時間,不免會自問:我們到底在忙什麼?

       日前,有位道親與我分享天然精油,它讓我適時的舒緩工作的壓力,媽咪因為長期失眠,所以使用薰衣草精油配合薰香,改善睡眠障礙,至於我們安親班老師應該是適用舒緩精油,減輕長期肩頸的疼痛或不適感。

       因為天然所以用得安心,進而我會想與各位安親老師分享。

       

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    study20150321 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()