一看到這個標題--「別在乎別人怎麼看你,因為沒人在看你」,湊巧看到這篇文章,人總是在意別人的眼光,其實現代人每天行色匆匆,哪有時間理你啦!
人為了生活,有時會有不得不的選擇,往往要說出不太想說的話;一旦說出,又得要擔心他人的評價或感受;尤其更會在意老闆對我們的看法,因為悠關年度考核;日子總是在有點心不甘情不願下過著,原本配合每晚8點下班時間,所以會訂餐,但又考量到一餐要70元(有點貴),因而改為自行準備,安親班一天的鐘點費才5-6百元(兼職),如果再支應70元的餐費,感覺有點做白工,試問:生活何時變得如此廉價!連吃頓飯都要如此斤斤計較啊!
「別在乎別人怎麼看你,因為沒人在看你」文章中提及:
心理學上的聚光燈效應是指，我們總是不經意的把自己的問題放到無限大，當我們出糗時,總以為人家會注意到，其實別人或許根本沒有注意到。事實上，沒有人會像你自己那樣關注自己。
講白一點就是，我們會普遍高估別人對我們的關注程度，換句話說，我們很在意自己給別人留下了什麼印象，以至於我們傾向於認為別人對我們的關注程度，比別人實際給予的關注，要多得多。
即使真實的情況是：根本沒人在看你或注意你，還是有不少人可能會受到其他人的看法的影響，因為人是一種以自我為中心的生物。每個人都有自己的一個小宇宙，但，如果你太在乎別人對你的看法，有時候往往得不償失。
太在意別人貼在你身上的標籤，對自己很有害
心理學上有個理論叫「標籤理論」，它是指，人的表現跟行為，會受到別人為我們貼的標籤所影響。
其實仔細想想就很容易明白，當別人認為我們很優秀的時候，我們會盡可能地表現得比原本更優秀的樣子。所以我們常說，父母不可以常罵小孩子沒用，因為你罵小孩子沒用，就等於替他貼上了一個標籤，久了之後，孩子對自己非常沒自信，於是就真得變得越來越沒用。(https://www.knowledger.info/2019/01/03/dont-care-about-others/)
大人在工作上盡心盡力,總希望不要被貼上負面標籤,
相對的,是否也不能幫孩子貼上不認真、不聽話的負面標籤,
大家都難免在意他人的看法,但又如何能做到百分之百完美呢?
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